Tagesablauf

In der Erst-Reha bewegt man sich in einem geschützten Rahmen und kann sich im Notfall immer auf Hilfe anderer verlassen. Damit man nach der Entlassung nicht in ein Loch fällt, ist eine gewisse Tagesstruktur wichtig. Hier zählen schon Kleinigkeiten wie regelmäßige Mahlzeiten, ein Katheter-/Abführregime, Bewegung an der frischen Luft und Physiotherapie dazu. All diese Elemente sollen ganz individuell nach eigener Kraft und Fähigkeiten zusammengesetzt werden ...und natürlich alles was geht selber machen!
Zu Beginn empfielt es sich oft Abläufe aus dem Reha-Alltag zu übernehmen, um nach und nach seinen individuellen Tagesablauf nach eigenen Bedürfnissen und Interessen zu gestalten. 

Na, Lust bekommen an deinen Alltagszielen zu arbeiten?